Япония продукты спорт Здоровье и красота полезные продукты иммунитет магнит кулинария Япония

ТОП-8 продуктов для долгой жизни назвала японский диетолог

Эксперт поделилась секретом японского долголетия. Японцы известны своим долголетием, и одна из причин этого – осознанное питание и следование принципу икигай, который означает поиск смысла жизни.

Что именно нужно потреблять для долгой жизни, рассказывает CNBC. 8 продуктов, продлевающих жизнь 1.

DMCA