люди здоровье общество депрессия возраст болезнь изоляция

Привычки, от которых важно избавиться до 55 лет, назвали врачи

Какие привычки мешают сохранить здоровье после 55 лет, рассказали специалисты. С возрастом организм становится более уязвимым к заболеваниям, поэтому отказ от вредных привычек помогает не только улучшить самочувствие, но и продлить жизнь.

Эксперты портала EatThis, Not That! выделили несколько привычек, которые особенно опасны после 55 лет, и дали рекомендации по их замене на более здоровые альтернативы.

DMCA