Москва здоровье общество Здоровье и красота Москва

Пост с пользой для здоровья: советы диетолога

МОСКВА, 19 февраля, ФедералПресс. С 15 марта по 1 мая у православных верующих Великий пост. Диетолог Елена Златинская рассказала законов и трендов в журналистике до борьбы за свободу слова и развития цифровых медиа. На IMAG.ONE мы публикуем свежие новости о медиаиндустрии, чтобы вы всегда оставались в курсе ключевых событий.

🔥 Что освещают новости СМИ на IMAG.ONE?

Изменения в законодательстве, влияющие на медиа. Цифровая трансформация традиционных СМИ. Цензура, свобода слова и регулирование контента. Рейтинги, аудитории и тренды медиапотребления. Скандалы, расследования и громкие заявления журналистов.

Актуальные темы в мире СМИ

Журналистика развивается, подстраиваясь под современные технологии. Традиционные газеты переходят в цифровой формат, телевидение конкурирует с видеоплатформами, а социальные сети становятся важными источниками новостей. Следите за тем, как меняется медийный ландшафт, и будьте в курсе главных событий.

🚀 Будьте в центре событий с IMAG.ONE

Не пропустите важные новости о СМИ, подписывайтесь на обновления и следите за последними изменениями в индустрии.

" href="https://ria24.today/news/tags/smi">СМИ, как соблюдать ограничения с пользой для здоровья.
По словам Елены Златинской, белок, фолиевую кислоту, железо, цинк, витамины В12, А и D можно получать из орехов и растительных продуктов.

Диетолог рекомендовала употреблять листья салата, шпинат, злаковые и бобовые культуры, семечки, орехи и фрукты.Также врач посоветовала приобрести комплекс витаминов, так как организму все равно не будет хватать белка, железа и элемента B12.

DMCA