продукты медицина семья Здоровье и красота магнит кулинария

Популярный ингредиент для суши может снизить уровень холестерина и высокое давление

Этот полезнейший ингредиент также стоит добавлять в салаты или выпечку. Один из часто используемых компонентов в азиатской кухне, особенно в суши, может оказывать удивительно благоприятное воздействие на организм.

Речь идет о черных семенах кунжута — маленьком, но мощном суперфуде, который набирает популярность не только за вкус и внешний вид, но и за свои лечебные свойства.

DMCA