Перечислены особенно полезные для здоровья специи
nation-news.ruНекоторые специи способны не только добавлять блюду особенный вкус, но и благоприятно воздействовать на здоровье. Речь идет о кардамоне и куркуме.В число особенно полезных для здоровья пряностей входит кардамон.
В нем, согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Biomedicine & Pharmacotherapy, содержатся антиоксиданты, эффективные в борьбе со свободными радикалами. "Кардамон также очень полезен для вашего сердца.