Мясников перечислил самые полезные пищевые привычки
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников назвал наиболее полезные для здоровья пищевые привычки. Он отметил, что не стоит пропускать приемы пищи, а после еды лучше всего побольше двигаться.
Как сообщил Мясников в эфире «России 1», никакое правильное питание не поможет, если просто сидеть на диване без активности.Кроме того врач советует садиться за стол не одному, а в компании других людей.
svpressa.ru