Овощ, который укрепляет ваши кости и может уберечь от артрита
cursorinfo.co.ilМедики советуют регулярно добавлять этот продукт в меню для профилактики проблем с суставами. Брокколи — не просто питательный овощ, а настоящий союзник в борьбе с воспалениями и болями при артрите.
Благодаря уникальному составу, этот зеленый продукт способен поддерживать здоровье суставов и снижать проявления болезни. Об этом сообщает сайт Eating well. Чем брокколи полезна при артрите Мощный источник витамина СБрокколи богата витамином С — мощным антиоксидантом, который помогает защищать клетки от повреждений, участвует в синтезе коллагена и снижает воспаление.
