Нутрициолог Дегтянникова перечислила продукты для нормализации гемоглобина в крови
inforeactor.ruНизкий гемоглобин также приводит к проблемам с щитовидной железой, печенью, детоксикации и неполадками в работе репродуктивной системы у женщин.
Низкое давление и учащенный пульс также свидетельствуют о неполадках. Трещины по краям губ указывают на дефицит железа. Чтобы восполнить гемоглобин, необходимо употреблять красное мясо, а именно говядину или баранину.