продукты здоровье общество самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария

Названы "здоровые" продукты, которые приводят к резкому увеличению веса

Ключевую роль в увеличении массы тела играют добавленные сахара в продуктах, предупреждают специалисты. Некоторые привычные продукты, которые кажутся безвредными, на самом деле мешают нормальному обмену веществ, провоцируют колебания сахара в крови и приводят к набору лишнего веса.

Главная причина — добавленные сахара, скрытые в напитках и готовых блюдах. Об этом сообщает Instagram-страница диетолога Ольги Безуглой. Продукты, которые только кажутся безвредными 1.

DMCA