Ирина Писарева самит Здоровье и красота нарушено Ирина Писарева

Названы пять вредных привычек, мешающих похудеть

Спортивный диетолог Ирина Писарева перечислила вредные привычки, мешающие сбросить лишний вес. Достаточно отказаться от пяти из них, чтобы изменить ситуацию.

Первой вредной привычкой специалист ожидаемо назвала малоподвижный образ жизни — он замедляет метаболизм и способствует накоплению жива.

DMCA