Названы пять полезных свойств витамина А
Первым полезным свойством витамина А служит улучшение зрения. Он защищает роговицу глаза и уменьшает риск возникновения катаракты.
Кроме того, витамин А является незаменимым для иммунной системы организма. Вещество укрепляет и поддерживает эпителий и слизистые ткани, предохраняющие человека от различных инфекций.
newinform.com