Лучшие тренировки для скорого сжигания жира определил точнейший прибор
cursorinfo.co.ilРазные тренировки по-разному влияют на расход энергии: одни сжигают больше калорий, другие эффективнее используют жир как топливо.
Большинство тренажеров отображают данные о расходе калорий, которые могут существенно отличаться от реальности. Кроме того, распространенное мнение о том, что более интенсивная тренировка автоматически приводит к большему сжиганию жира, также не всегда соответствует действительности.
