продукты здоровье самит питание инфекция иммунитет болезнь

Лучшие сочетания йогурта с другими продуктами - какие комбинации спасут от воспаления

Йогурт улучшает здоровье кишечника и повышает иммунитет, а в сочетании с некоторыми продуктами - может уберечь от ряда болезней.

Йогурт не только полезен для пищеварения и иммунной системы, но также может способствовать восстановлению мышечной ткани. Хотя сам по себе он вполне вкусный, его пищевая ценность и вкусовые качества значительно возрастают при добавлении полезных ингредиентов.

DMCA