Кардиологи перечислили полезные свойства авокадо при борьбе с диабетом
Специалисты Американской кардиологической ассоциации выяснили, что, если человек съедает всего один авокадо в день, у него снижается уровень «плохого холестерина» - липопротеинов низкой плотности.
Таким образом, доказано, что употребление этого продукта помогает работе сердечно-сосудистой системы. Кардиологи советуют есть авокадо с салатами, рыбой и курией.
volg.mk.ru