продукты здоровье самит Здоровье и красота овощи питание кулинария

Какой овощ самый полезный и почему его нужно есть всем

Эксперты назвали настоящий суперфуд, наполненный витаминами и питательными веществами. Специалисты, оценивавшие продукты по концентрации полезных веществ, назвали самый питательный овощ в мире.

Лидером рейтинга стал кресс-салат — скромная листовая зелень, которая по содержанию важных для организма элементов обошла множество других овощей.

DMCA