продукты здоровье общество самит Здоровье и красота питание

Эффективная "чистка" сосудов от холестерина: какие продукты должны быть в рационе

Состояние сосудов напрямую влияет на здоровье сердца и всего организма. Одним из главных врагов артерий является так называемый "плохой" холестерин — ЛПНП (липопротеины низкой плотности).

Эти частицы легко оседают на стенках сосудов, образуя атеросклеротические бляшки, нарушая кровоток и повышая риск инсультов, инфарктов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

DMCA