здоровье общество Здоровье и красота мозг иммунитет напитки

Как отреагирует организм, если пить воду с лимоном и куркумой каждое утро

Почему специалисты советуют начинать утро с лимонной воды с куркумой. Один из несложных способов добавить в рацион природные антиоксиданты — начать утро с напитка на основе лимонного сока и куркумы.

Для приготовления достаточно выжать сок половины лимона в кружку с горячей водой и добавить примерно четверть чайной ложки молотой куркумы.

DMCA