здоровье общество самит Здоровье и красота напитки кулинария

Как и когда пить воду, чтобы быстро похудеть, рассказали специалисты

Вода не только ускоряет метаболизм и тем самым способствует потере жира, но и прямо влияет на наш аппетит и пищеварение. Обычная чистая вода — самый простой и одновременно самый полезный напиток, который вы можете предложить своему телу.

По мнению врачей и специалистов по питанию, она не только превосходит чай и кофе, но и способна заменить даже супы, которые раньше считались неотъемлемой частью здорового рациона.

DMCA