Испания люди здоровье общество депрессия человек сон эпидемии Испания

Как на организм влияет бессонница – исследование

По словам эксперта, бессонница стала настоящей эпидемией, которая серьезно влияет на состояние здоровья. В условиях растущей тревожности и нестабильности миллионы людей сталкиваются с проблемами сна.

Бессонница, по словам специалистов, давно вышла за рамки временного дискомфорта — она стала серьёзным вызовом для здоровья и качества жизни.

DMCA