Как есть сладкое и не толстеть, объяснил диетолог
mk-pskov.ruВ сладостях содержится большое количество углеводов и жиров. Поэтому, как правило, диетологи, не рекомендуют употреблять подобные продукты.
При этом некоторые специалисты уверены: вред для фигуры от десерта можно минимизировать и благодаря этому позволять себе иногда сладкое.