Ходьба по два часа в неделю может увеличить продолжительность жизни на 6 лет
inforeactor.ruБокерия напомнил об исследовании американских ученых, в котором участвовали десятки миллионов граждан США. Тогда авторы работы обнаружили, что всего два часа ходьбы в неделю способны увеличить продолжительность жизни на 6-8 лет, передает слова кардиолога РИА Новости.
Одно из главных достоинств этого метода в том, что он доступен каждому. Самоизоляция из-за пандемии не может быть оправданием отказа от заботы о собственном здоровье, заявил специалист.
Ключевые события недели: короткая неделя в США, нефтяные отчеты, операционные результаты компаний РФ