Лео Бокерия рассказал о способе продлить жизнь на несколько лет
mir24.tvЧеловек, который ходит хотя бы два часа в неделю, проживет на шесть-восемь лет дольше, ведущий сидячий образ жизни, рассказал РИА «Новости» президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации», академик РАН Лео Бокерия. «Я приведу такой пример, который является очень поучительным.
Американцы провели на десятках миллионов людей исследование, которое показало, что человек, который ходит в неделю два часа, живет на шесть-восемь лет дольше, чем тот, кто ведет сидячий образ жизни», – сказал ученый.