Врач рассказала о последствиях ежедневной ходьбы по лестнице на пятый этаж
rosbalt.ruВрач-терапевт Фаллахи Нуржахан рассказала, что будет, если подниматься пешком на пятый этаж каждый день. По ее словам, ежедневная ходьба по лестнице на пятый этаж полезна для здоровья.
У человека уменьшается риск ожирения, улучшается тонус мышц и увеличивается объем легких. «У мужчин, которые поднимаются по лестнице пять раз в течение дня, риск инсульта снижается на 30%», — заявила РИА «Новости» медик.