Академик Бокерия рассказал, как продлить жизнь на 8 лет
neva.todayДаже если человек живет в однокомнатной квартире, специалист посоветовал ему немного походить. Человек, который занимается ходьбой два часа в неделю, проживет н 6-8 лет больше, чем люди, которые ведут сидячий образ жизни.
Об этом рассказал президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, академик РАН Лео Бокерия.