технологии самит Здоровье и красота пандемии

Гастроэнтеролог Дианова назвала самый полезный вид хлеба

Цельнозерновой хлеб богат важными для организма микроэлементами и витаминами. А вот от белого хлеба лучше отказаться, так как он является источником быстрых углеводов.

Вместо него лучше использовать в пищу ржаной или любой другой черный хлеб, передает радиостанция. Ржаной хлеб всегда готовится из пшеничной муки, так как это прописано в технологии производства.

DMCA