Фитнес-тренер рассказал о правильном завтраке для похудения
tvc.ruУтром нужно много есть Популярный фитнес-тренер Аарон Браун рассказал о завтраке человека, желающего избавиться от лишнего веса.
По словам специалиста, первый прием пищи должен состоять из большей части суточного рациона.Браун считает, что сытный и плотный завтрак помогает лучше контролировать аппетит в течение дня.