спорт самит Здоровье и красота кулинария

Тренер рассказал, где прячутся «скрытые» калории, которые мешают похудеть

Многие и не подозревают, почему никак не получается снизить вес. Вы правильно питаетесь и занимаетесь спортом, но сбросить лишние килограммы все никак не получается?

Возможно, причина в скрытых калориях, которые могут содержаться даже в диетических на первый взгляд блюдах. Нутрициолог и фитнес-тренер Катерина Примакова рассказала, где могут прятаться коварные калории, которые незаметно мешают худеть.

DMCA