Для активной работы мозга нужен правильный завтрак: диетолог предоставил разъяснения по этому вопросу
golos.uaСуществует распространенная теория о том, что утром можно есть буквально любые продукты без угрозы набрать лишние килограммы — хоть пять бургеров, хоть целый торт.
Но это не так. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина, передает Вечерняя Москва. Она рассказала, что на самом деле можно и нужно есть по утрам, чтобы не поправиться.