Фастфуд может быть полезным: советы диетолога
vesti.ruДиетолог Елена Соломатина рассказала, что фастфуд может быть полезным. "Вкусняшку" можно приготовить дома с использованием "здоровых" ингредиентов.
Таким образом, все, принесшее фастфуду дурную славу — трансжиры, сахар, соль — в тарелку не попадет. Например, для домашнего бургера можно использовать цельнозерновой хлеб, зелень, куриную грудку, индейку.