Бразильский орех – просто рекордсмен по содержанию селена, который необходим для гормонального баланса. При его недостатке возникают депрессия, апатия и повышенная нервозность.
Достаточно съедать по три ореха в день для хорошего настроения, как утверждает диетолог. Устрицы содержат много цинка, а он влияет на процесс метаболизма и еще на работу мозга.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2025. Все права защищены.
volg.mk.ru