Фрукт, который избавит от усталости и поможет справиться с бессонницей
Этот фрукт также укрепляет кости, борется с преждевременным старением и помогает похудеть. Этот экзотический фрукт способствует укреплению костей, помогает в наборе мышечной массы, устраняет головные боли, облегчает симптомы артрита и борется с преждевременным старением.
Речь идет об ананасе, который также улучшает качество сна благодаря высокому содержанию мелатонина — гормона, регулирующего наш цикл сна.
cursorinfo.co.il