Эндокринолог: стресс лучше всего запивать этим напитком
volg.mk.ruПо словам эндокринолога, стрессовые ситуации нельзя заедать, их нужно запивать водой или избавляться от эмоционального напряжения с помощью физических упражнений.
Заедание стресса, приводит, как правило, к нарушению пищевого поведения. Поэтому лучше стресс запивать водой, которая является прекрасной альтернативой еде.