Врач посоветовала «запивать» стресс
Врач посоветовала «запивать» стресс Эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова предостерегла, что стрессовые ситуации категорически нельзя заедать даже полезной едой.
Лучше в подобные моменты выпить воды. Специалист пояснила, что во время напряженных ситуаций мозг стимулирует надпочечники для выработки гормона стресса — кортизола.