Диетологи вычислили ежедневную норму овощей и фруктов для здоровья

lenta.ua:

Диетологи США разработали обновленные советы по правильному питанию для лечения и предотвращения преждевременного износа сердечно-сосудистой системы и онкологический заболеваний.

После многолетних наблюдений специалисты определили, что для здорового образа жизни нужно каждый день употреблять 3 порции овощей и 2 – фруктов.

Читать на lenta.ua Все новости от lenta.ua

Диетолог назвал топ-7 продуктов для улучшения здоровья глаз

Диетологи назвали оптимальную норму фруктов и овощей для снижения риска смерти

Диетолог Мария Демура назвала причины опасного для здоровья эмоционального переедания

Диетолог назвал топ-7 продуктов для улучшения здоровья глаз

Диетологи назвали оптимальную норму фруктов и овощей для снижения риска смерти

Диетолог Мария Демура назвала причины опасного для здоровья эмоционального переедания

Диетолог назвала оптимальную норму хлеба в день

Диетолог предостерегла от неправильного питания фруктами

Диетолог предупредила об опасности есть фрукты вечером

Диетолог назвала правила полезного употребления фруктов

Диетолог объяснила, как правильно есть фрукты

Диетолог рассказала, как правильно есть фрукты

Диетолог объяснил, как правильно есть фрукты

Диетолог рассказала в какое время фрукты есть вредно

Диетолог назвала опасные для женской красоты и здоровья продукты

Диетологи определили ежедневную норму овощей и фруктов

Ученые назвали ежедневную норму потребления овощей и фруктов

Сколько нужно есть овощей и фруктов: ежедневная норма для долгой жизни

Диабет, брожение и аллергия: диетолог назвала опасные для организма фрукты

Медики определили ежедневную норму овощей и фруктов для здоровья сердца и сосудов

Ученые определили ежедневную норму овощей и фруктов

Диетологи назвали самый «нездоровый» овощ

Диетолог раскрыла три опасных свойства фруктов

Диетолог Римма Мойсенко назвала самые опасные для здоровья фрукты

Диетолог Мойсенко перечислила полезные и вредные для здоровья фрукты

Названа ежедневная норма железа для иммунитета, энергии и здорового сна

Диетолог назвала 10 правил, которые помогут быть здоровой и стройной

Телефон Google будет прослушиваться: что платформа будет делать с вашими данными

Сколько людей выжило благодаря вакцинам за последние 50 лет

Sony готовит к выпуску новый флагман Xperia PRO-C – продолжение модели Xperia PRO-I

Sonos представила Ace для конкуренции с Apple AirPods Max: первые беспроводные наушники бренда за $449

Electronic Arts возвращает геймеров в прошлое: вышло крупное обновление Drift and Drag для гоночной игры Need for Speed Unbound в стиле культовой NFS Underground

Nothing Ear (1), Nothing Ear (stick), Nothing Ear (2), CMF Neckband Pro и CMF Buds Pro получили интеграцию с ChatGPT

Как выглядел Иерусалим конца XIX века – впечатляющие фото

Еще один разработчик Ethereum признался в работе на EigenLayer

Простое решение — новое эссе Артура Хейса. Краткий пересказ

Adobe Lightroom получила «волшебный» ИИ-ластик

Microsoft внедрит Copilot в игры для PC и Xbox: возможности ИИ-помощника продемонстрировали на примере Minecraft

Ajax Systems поможет топ-вышам оборудовать лаборатории и разработать образовательные программы для инженеров. Зачем она будет инвестировать в студентов

Коты уничтожают крокодилов – ученые зафиксировали уникальный случай

Украинские истребители МиГ-29 получили ракеты-приманки ADM-160 MALD, их можно использовать в паре с ATACMS и Storm Shadow/SCALP-EG

Цветочное полнолуние. Когда наступит полнолуние в мае

История мятежного полубога: Bandai Namco и FromSoftware представили впечатляющий сюжетный трейлер дополнения Shadow of the Erdtree для Elden Ring

Скажи модам "да": CD Projekt RED выпустила официальный инструментарий по модификациям для The Witcher 3

Отличная инвестиция в будущее: Nintendo объявила о покупке у Embracer Group студии Shiver Entertainment, специалисты которой портировали Hogwarts Legacy на Switch

Dell выпустила ноутбуки Inspiron и Latitude с чипами Qualcomm Snapdragon X Elite и X Plus

Сын узнал шокирующую тайну об отце из-за его деменции

Binance Labs объявила об инвестициях в торговую платформу Aevo

Команда проекта Mint объявила о запуске основной сети для разработчиков

Биржа Bitget назначила нового генерального директора

Взломщик Kronos Research перевел $2,6 млн в Tornado Cash