Диетолог назвала 10 правил, которые помогут быть здоровой и стройной
24tv.uaКакие решения помогут всегда оставаться в отличной форме, рассказала диетолог Алена Коготкова. Интересно Чем заменить сахар в рационе: самые интересные и необычные варианты Да, я ненавижу универсальные советы и всем клиентам говорю, что нужно ориентироваться только на свой организм.
Но, тем не менее, хочу дать вам простые наглядные рекомендации, которые могут стать первым шагом на пути к желаемой цели, – отметила Коготкова.