Врач-диетолог рассказал о полезных свойствах батата для кишечника
vm.ruБатат способствует нормализации микрофлоры кишечника и очищает ЖКТ. Об этом сообщил аврч-диетолог Джаред Мичем. По его словам, сладкий картофель содержит растворимую и нерастворимую клетчатку, а также витамины A, С и марганец, оказывающие благотворное влияние на микрофлору кишечника и ЖКТ. — Антиоксиданты, содержащиеся в сладком картофеле, защищают клетки от повреждений и могут обладать противораковым действием, особенно в клетках толстой кишки, — передает слова Мичема .
Для поджелудочной железы опасно не только употребление алкоголя, жирной пищи и сладостей. Даже продукты растительного происхождения при неправильном употреблении могут навредить организму.
