Диетологи рассказали о приготовлении не слишком вредного праздничного стола
news.ruТак, например, доктор высшей категории Елена Чедия подчеркнула, что праздничный стол не бывает диетическим. Поэтому по возможности на нём должно быть много овощей.
Садясь за стол, отметила диетолог, лучше сразу съесть что-то, что вызывает чувство насыщения. В качестве примера подобного блюда доктор привела салат.