Диетолог рассказала, из-за каких продуктов портится настроение
news.ruСреди таких продуктов она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» хлеб, энергетики и маргарин. Но в первую очередь — продукты с высоким содержанием сахара.
Диетолог напомнила, что злоупотребление продуктами с высоким содержанием глюкозы приводит к ожирению. Частые перепады настроения и изменения в поведении могут указывать на проблемы с содержанием сахара в крови.