Диетологи рассказали, чем следует питаться во время Великого поста
vm.ruВ период Великого поста следует придерживаться нескольких простых советов, которые помогут сформировать грамотный рацион питания.
Об этом пишет со ссылкой на опрошенных агентством диетологов. По мнению специалистов, всем, кто планирует поститься, необходимо потреблять больше бобовых, сои, картофеля и хлеба. — Белок нам очень нужен.