продукты общество ожирение кулинария

Диетологи назвали нежелательные для школьного завтрака продукты

В стоп-лист попали хлопья, бутерброды и быстрозавариваемые каши. Их ежедневное употребление, по мнению специалистов, чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Российские диетологи составили список продуктов, употребление которых на завтрак может привести к ожирению. В основном это готовые полуфабрикаты с высоким содержанием легкоусваиваемых углеводов.      В списке запрещенных оказались одни из самых популярных вариантов утренних перекусов у россиян: мюсли, хлопья и быстрозавариваемые каши.

DMCA