Диетологи Бурак и Манакер дали советы по употреблению кофе с пользой для фигуры
inforeactor.ruВ первую очередь данный напиток следует употреблять без сахара, поскольку именно из-за него со временем может возникать лишний вес.
Если же от сладкого сложно отказаться, то стоит попробовать найти альтернативу, например, аллюлозу или архат. Кроме того, этот горячий напиток нельзя использовать в качестве замены для полноценного приема пищи.