Диетолог развеяла мифы о картофеле и макаронах
skuke.netПопулярный миф о том, что при похудении нельзя есть картофель, сливочное масло, макароны и белый рис опровергла диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова.Об этом она написала в своем Instagram. "Идея, что поправляются от определенных продуктов, сама по себе не верна, — отметила эксперт. — Поправляются от переедания в целом.Вопрос в количестве!" Диетолог объяснила, какие продукты ошибочно считаются вредными.