Наталья Круглова продукты здоровье хлеб Наталья Круглова

Диетолог рассказала, сколько хлеба можно есть без вреда для здоровья

Врач-диетолог Наталья Круглова назвала ежедневную норму хлеба для мужчин, женщин и детей, которая не может навредить здоровью и фигуре.

Об этом она рассказала изданию "Ридус". Что касается мужчин, то им можно есть 150-100 граммов хлеба в день, женщинам – 100-150 граммов, детям в среднем – 50-60 граммов.

DMCA