Наталья Круглова Москва здоровье общество ожирение Наталья Круглова Москва

Диетолог рассказала, как похудеть без вреда для здоровья

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова отметила, что похудеть без вреда для иммунной системы может каждый человек.

Нормальный темп снижения веса — 2 кг в месяц, но если речь идёт о человеке, который страдает ожирением, то это могут быть 4-5 кг.

DMCA