Диетолог рассказала, почему поздний завтрак плохо влияет на здоровье
newinform.comПосле завтрака человек должен получить энергию на весь день. Диетолог Маргарита Королева рассказала, почему так важно питательно завтракать в первый час после пробуждения, сообщает Федеральное агентство новостей (ФАН).
Эксперт поделилась, что завтрак дает организму питательные вещества и энергию на весь день, именно поэтому он должен быть питательным. «Завтрак — это энергия, которую человек получает в начале дня.