Диетолог рассказала, почему не стоит есть чипсы прямо из пакетика
newsgomel.byВ борьбе за стройность все средства хороши. Если вы морально или физически не готовы заточать себя в жесткие рамки диеты, можно начать с малого.
Например, приучить себя соблюдать простые, но полезные привычки. К примеру, мало кто обрадуется скучной куриной грудке на обед.