Диетолог рассказала об опасности поедания хурмы
mk.ruХурма является полезным фруктом, так как содержит множество микро- и макроэлементов, богата магнием и калием, благотворно влияющими на кровеносно-сосудистую систему, заявила «Вечерней Москве» врач-диетолог Елена Соломатина.
Также хурма содержит йод, пектин и пищевые волокна, выводящие из организма излишки холестерина. Однако из-за обилия оранжевого пигмента чрезмерное употребление хурмы может привести к «каротиновой желтухе».