Диетолог предупредила о возможном вреде красной икры
trud.ruКрасную икру нельзя есть в больших количествах, так как есть риск получить передозировку витаминами. «Икра — очень концентрированный продукт, в ней много витаминов, в том числе витаминов А, Е и D.
Этот один из самых витаминизированных продуктов нужно есть в небольшом количестве», — сказала диетолог Елена Соломатина. «Ложками икру есть не стоит», — предупредила врач, сообщает РБК.