Диетолог рассказала, как привести организм в форму после праздников
wvw.daily-inform.ruДиетолог Наталья Герасимова рассказала, как быстрее прийти в форму после новогодних праздников. По мнению эксперта вернуться в рабочую колею поможет смена режима питания.
Диетолог предлагает исключит из рациона тяжелую пищу, в том числе и салаты с майонезом, алкоголь и перейти на овощи и продукты с высоким содержанием клетчатки, сообщает телеканал «360».