Психолог рассказала, как настроиться на работу после праздников
Психолог Елена Перминова в беседе с URA.RU рассказала, как настроиться на работу после праздников.«Какие-то серьёзные, важные и ответственные задачи лучше отложить.
И тогда, когда мы будем смотреть в предстоящий рабочий день — он не будет нас пугать», — заявила эксперт.По её словам, нужно относиться к себе чуть с большей заботой — не перегружаться, делать перерывы и не засиживаться допоздна.Как полагает Перминова, в последние дни праздников желательно выстроить график, максимально похожий на